О моем уходе за кожей весной 2022

Всем привет! Я все-таки решилась сделать обзор своей весенней рутины, плюс, покажу несколько своих ближайших «баночных» планов на ближайшее время (тем более, что у блога вчера был небольшой юбилей – пять лет). Сразу скажу, что я пока не могу пообещать, что посты с рутиной вернуться на постоянной основе (так как, повторюсь, такие посты достаточно трудозатратные и мне хотелось бы понимать, интересные ли они большинству, либо же можно от них отказаться).

Как и всегда, напомню, что исключительно моя рутине, а не, условно говоря, «руководство к действию» (косметику лучше всего выбирать, исходя из особенностей и потребностей своей кожи). Также уточню, что у меня тонкая комбинированная кожа с жирной Т-зоной. По большому счету кожа не проблемная и не чувствительная, но высокие проценты активов я использую редко, предпочитаю более мягкие средства (за исключением, пожалуй, некоторых средств с витамином С).

Утро

Сначала покажу средства для умывания, которые я использую в утренней рутине (в утренней рутине в холодное время года у меня идет особый упор на максимально мягкое для кожи умывания, которое не будет разрушать липидный слой, хотя я в принципе против умывания «до скрипа», подробнее на эту тему высказывалась здесь):

• Natura Bissé Tolerance Cleanser – чаще всего использую (выбираю одну из двух умывалок по настроению) мягкое кремовое средство для умывания, обогащенное экстрактами бузины, ромашки, зеленого чая, витаминами С и Е в составе (средство оставляет на коже легкую-легкую пленочку, поэтому мне очень понравилось использовать его в холодное время года в утренней рутине, средство дает прямо какое-то ощущение комфорта);
• Kate Somerville Goat Milk Cleanser – также использую мягкое кремовое средство для умывания с медом манука, козьим молоком, протеинами молока, маслом виноградных косточек, маслом авокадо, воском жожоба, экстрактами рисовых отрубей и подсолнечника в составе (об этом средстве я делала отдельный пост в блоге).

После умывания я использую тоники для лица (у меня в рутине сейчас несколько открытых тоников, использую что-то одно по настроению):

• Indeed Labs Noacid Pads – пады для обновления, очищения кожи, а также укрепления защитного барьера кожи. Состав обогащен пробиотиками, экстрактами криптомерии и тысячелистника (без кислот, спирта, отдушек в составе). Эти пады очень меня разочаровали, я не заметила от них какого-то отшелушивающего эффекта, увлажняющий эффект также показался мне очень и очень слабеньким. Плюс, уже через неделю пады начали подсыхать, а через две практически полностью высохли;
• Etude Soon Jung Cica Releif Toner Pad – намного больше мне понравились пады для лица от Etude House (тоник в формате пропитанный диском) с бетаином, аллантоином, зеленым чаем, азиатской центеллой, грибом тремелла, гилуроновой кислотой, керамидами, мадекассосидом;
• Purito DermHA-3 Liquid – и из недавних удачных находок, очень приятный увлажняющий тоник с гиалуроновой кислотой в трех формах, пантенолом, алантоином, dipotassium glycyrrhizate (активное вещество из корня солодки), экстрактом малахита, copper tripeptide-1, выжимками азиатской центеллы madecassoside, asiaticoside, asiatic acid, madecassic acid.

Далее освежающие процедуры (против утренней отечности), первый вариант (чередую их между собой):

• Pyunkang Yul Black Tea Time Reverse Eye Patch – под глаза наношу патчи (достаточно неплохие, мне нравятся) с ниацинамидом, аллантоином, аденозином, экстрактами коптиса, берузы, зеленого чая, рисовых отрубей, пептидами (palmitoyl tritide-1), гиалуроновой кислотой в 7 формах, керамидами, гидролизировапнными гликозаминогликанами;
• 111SKIN Celestial Black Diamond Eye Mask – либо патчи с ниацинамидом, аллантоином, холестеролом, аденозином, гидролизированным коллагеном, экстрактами грейпфрута, шиповника, гиалуроновой кислотой, алмазной пудрой в составе в составе. Этих патчей у меня в последнее время появилось достаточно много (спасибо глюкам), так что смогу протестировать их курсом в полной мере;
• 111SKIN Cryo De-Puffing Edit – далее делаю легкий массаж крио-ложками;
• CurrentBody Skin Cryo Roller – либо использую другой охлаждающий девайс от Current Body (ролик по центру сделан из нержавеющей стали) для лица. Очень полюбила в последнее время такие экспресс-девайсы (девайс нужно предварительно подержать в морозилке 5-10 минут), затем сделать быстрый массаж, который способствует снятию отечности, улучшает цвет лица, освежает.

Далее второй вариант с микротоками (делаю их через день):

• Foreo Bear Facial Toning Device – микротоковый девайс от Foreo (о девайсе я уже делала отдельный пост в блоге);
• Dear Klairs Rich Moist Soothing Serum – в качестве праймеров я предпочитаю использовать какие-то легкие гели, гелевая сыворотка с гиалуроновой кислотой, бетаином, экстрактами азиатской центеллы, сельдерея, капусты, моркови, солодки, лотоса, брокколи, пиона, пантенолом, витаминами С и Е в составе (эта сыворотка не стала моим фаворитом, она неплохая, но слишком впитывается все же быстрее, чем хотелось бы);
• Omorovicza Queen of Hungary Mist – для улучшения скольжения гель я периодически сбрызгиваю мистом, сейчас мистом, сейчас это оморовичный мист с термальной венгерской водой, экстрактами яблока, ацеролы, дрожжей, ферментированными протеинами хлореллы, фосфолипидами в составе;
• Benton Goodbye Redness Centella Gel – и из недавних покупок гель против покраснений с экстрактом азиатской центеллы, водой кипарисовика, dipotassium glycyrrhizate (активное вещество из корня солодки), экстрактами чайного дерева, портулака, гуттуинии, выжимками азиатской центеллы (asiatic acid, madecassic acid, asiaticoside, madecassoside).

Далее первым этапом как и всегда наношу уход на область век:

• BioEffect EGF Eye Serum – сначала наношу антивозрастную сыворотку для век с фактором роста (EGF), гиалуроновой кислотой и экстрактом ячменя в составе (у меня это уже вторая баночка, в этот раз обязательно сделаю пост о сыворотке, когда закончу баночку, пока я очень довольна, мне очень нравится, как сыворотка смягчает морщинки под глазами);
• Odacite Eye Contour Serum Concentrate – далее выжидаю немного времени (10 минут, в этом время обычно наношу сыворотку для лица) и наношу совсем капельку любимого масла для век с маслом баобаба и экстрактом саспариллы в составе (об этом масле я делала отдельный пост в блоге). Обычно я не использую масла в утренней рутине, но, к сожалению, крем от Filorga я использовать не могу;
• Filorga Optim-Eyes Eye Contour Cream – и закрываю все это дело кремов для век, обогащенным абрикосовым маслом, комплексом аминокислот, глутатионом, комплексом из 14 витаминов, гиалуроновой кислотой, антиоксидантами, пептидами (Dipeptide-2, Palmytoyl Tetrapeptide-3, Palmytoyl Oligopeptide, Palmytoyl Tetrapeptide-7), глюкозамином в составе. Про этот крем будет пост в ближайшее время (мне он абсолютно не понравился).

Далее наношу основную рутину:

Вечер

Первым этапом я обычно смываю макияж с области век (веки я всегда очищаю отдельно, мне так удобнее и комфортнее):

• Bioderma Sensibio H2O – среди мицеллярок мой бессменный фаворит – Bioderma;
• Pyunkang Yul Low pH Cleansing Water – также меня приятно удивила мягкая мицеллярная вода от Pyunkang Yul, обогащенная экстрактами портулака, маша, коптиса, центеллы, зеленого чая, гаммамелиса, солодки, чайного дерева, байкальского шлемника, гиалуроновой кислотой в пяти формах, керамидами в составе;
• MV Organic Skincare Pure Jojoba – плюс, добавляю на ватку с мицелляркой пару капель масла жожоба, получается очень и очень комфортное очищение (плюс, бонусом укрепление ресниц).

Для снятия макияжа я предпочитаю использовать гидрофильные бальзамы (люблю их больше, чем масла):

• Physicians Formula The Perfect Matcha 3-in-1 Melting Cleansing Balm – гидрофильный очищающий бальзам, обогащенный водой бамбука, лотоса, зеленого чая в составе (чаем матча он не пахнем, скорее у бальзама травянистый аромат с намеком на зеленый чае с цитрусовыми нотками);
• Kate Somerville Goat Milk Cleanser – вторым этапом использую мягкое кремовое средство для умывания с медом манука, козьим молоком, протеинами молока, маслом виноградных косточек, маслом авокадо, воском жожоба, экстрактами рисовых отрубей и подсолнечника в составе (я всегда умываюсь двумя этапами, моей коже так комфортнее).

Далее я протираю кожу тониками (здесь все без изменений):

• Indeed Labs Noacid Pads – пады для обновления, очищения кожи, а также укрепления защитного барьера кожи. Состав обогащен пробиотиками, экстрактами криптомерии и тысячелистника (без кислот, спирта, отдушек в составе);
• Etude Soon Jung Cica Releif Toner Pad – пады для лица от Etude House (тоник в формате пропитанный диском) с бетаином, аллантоином, зеленым чаем, азиатской центеллой, грибом тремелла гилуроновой кислотой, керамидами, мадекассосидом;
• Purito DermHA-3 Liquid – увлажняющий тоник с гиалуроновой кислотой в трех формах, пантенолом, алантоином, dipotassium glycyrrhizate (актиновное вещество из корня солодки), экстрактом малахита, copper tripeptide-1, выжимками азиатской центеллы madecassoside, asiaticoside, asiatic acid, madecassic acid.

Далее я как всегда первым этапом наношу средства для век:

• Medik8 r-Retinoate Day & Night Eye Serum – сначала наношу уплотняющую, антиоксидантную, укрепляющую, осветляющую сывороткую для век (с ретиноидами, гиалуроновой кислотой, комплексом антиоксидантов). Очень эффективный, рабочий продукт;
• BioEffect EGF Eye Serum – сыворотку от Medik8 я не сразу смогла использовать каждый день, долгое время наносила ее через день через день (чередовала с сывороткой от Bioeffec с фактором роста (EGF), гиалуроновой кислотой и экстрактом ячменя в составе);
• Odacite Eye Contour Serum Concentrate – далее выжидаю 20 минут (в этом время обычно наношу сыворотку для лица) и наношу совсем капельку любимого масла для век с маслом баобаба и экстрактом саспариллы в составе;
• MZ Skin Soothe & Smooth Collagen Activating Eye Complex – и закрываю все это дело кремом для век с маслом ши, маслом семян малины, маслом Cacay, метилсиланолом (получают из водорослей), витаминами С и Е, сорбитолом, керамиди (Ceramide 3), гиалуроновой кислотой, пептидами (Myristoyl Tripeptide-31), экстрактами нескольких видов водорослей в составе.

Варианты рутины

Далее покажу четыре своих варианта рутины. На всякий случай уточню, что это именно варианты, то есть все четыре варианта одновременно я не использую (более того, один вариант у меня резервный, я подготовила его на смену), я использую разные варианты рутины в разные дни (2-3 раза в неделю вариант с ретиноидами, 2 раза в неделю вариант с кислотами и 2-3 раза в неделю базовый вариант с увлажняющей сывороткой).

Вариант №1 «Ретиноиды»

Medik8 Crystal Retinal 3 Serum – здесь у меня без изменений, сыворотка с 0.03% ретиноидов в форме Encapsulated Retinaldehyde (чаще всего эту сыворотку ничем не закрываю, компенсирую необходимое увлажнение следующим утром и вечером). «Трешка» мне очень нравится (но тут важно уточнить, что моя кожа в целом не очень хорошо воспринимает ретиноиды, серия Crystal Retinal стала для меня самой комфортной среди всего, что я пробовала, так что «изменять» этой серии пока не собираюсь, сейчас пока хочу остаться с трешкой, я никуда не спешу, пока не хочу переходить на следующую «ступень»). Сыворотку я использую 2-3 раза в неделю.

Вариант №2 «Базовый»

Теперь второй вариант рутины, этот вариант идет у меня где-то 2-3 раза в неделю (чаще всего на следующий день после активов):

• Oskia Isotonic Hydra Serum – на влажную (сбрызнутую мистом) кожу наношу увлажняющую сыворотку с увлажняющим комплексом Biomimetic Hydra Complex, гиалуроновой кислотой, полиглутаминовой кислотой, электролитами, инкапсулированной ледниковой водой, ниацинамидом, пантенолом, серой, керамидами овса, бетаином, Sodium PCA, PCA, Sodium Lactate, комплексом аминокислот, экстрактом конского каштана, пептидом Pentapeptide-59 в составе. Сыворотка мне очень нравится (за рекомендацию большое спасибо Жене), хорошо увлажняет кожу, комфортная по текстуре;
• Zelens Power D Fortifying and Restoring Serum – в сыворотку периодически добавляю пару капель маслянистой укрепляющей и восстанавливающей смеси для лица с провитамином D3, а также грибной смесью рейши, лишайника, шампиньона, шиитаке, фосфолипидами, фитостеролами, холестеролом, скваланом, витамином F, гликолипидами, Cetylhydroxyproline Palmitamide (псевдоцерамид, схожий с церамид 2), дрожжами, гиалуроновой кислотой, маслом авокадо, льняным маслом, маслом лугового пенника, аминокислотами в составе;
• PSA Skin Liquid Panacea Centella & Kombucha Firming Recovery Booster – также периодически добавляю в сыворотку успокаивающий бустер с 6% комбучи и белого чая, 5% экстракта азиатской центеллы, гиалуроновой кислотой в двух формах, бисабололом, мадекассосидом (из азиатской центеллы);
• Omorovicza Queen of Hungary Mist – в качестве прослойки между нанесениями слоев рутины использую оморовичный мист с термальной венгерской водой, экстрактами яблока, ацеролы, дрожжей, ферментированными протеинами хлореллы, фосфолипидами в составе;
• Replenix Age Restore Night Time Therapy – и закрываю все это дело кремом, обогащенным Sodium PCA, керамидами (Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide EOP, Ceramide 2), гиалуроновой кислотой, фитосфингозином, холестеролом, полифенолами зеленого чая, кофеином, экстрактом яблока, скваланом, пептидами (Tetrapeptide-21), бисабололом, ресвератролом в составе;
• Dr Dennis Gross B3 Adaptive SuperFoods Face Cream – и так как крем Replenix у меня уже заканчивается, недавно открыла открыла увлажняющий крем с комплексом B3Adaptive SuperFoods™ Microcapsule Complex, ниацинамидом, миндальным маслом, экстрактами киви, авокадо, гриба кордицепс, сливы какаду, годжи, перуанской маки, амлы, куркумы, асаи, сливы бурдекин, гриба мейтаке, какао, подокарпа, гриба чага, ашваганды, спаржи, родиолы, гиалуроновой кислотой, маслом подсолнечника, кунжутным маслом, фосфолипидами, сфинголипидами, коллоидной овсянкой, керамидами в составе. По первым впечатлениям этим кремом я тоже очень и очень довольна (за рекомендацию спасибо Tilly).

Вариант №3 «Кислоты»

И третий вариант рутины, который идет у меня где-то два раза в неделю:

Теперь покажу девайсы для лица, которые я сейчас использую. Три раза в неделю облачаюсь в маску LED-человека и использую свои LED-маски для лица, а также шеи и декольте (еще использую LED-маску для рук CurrentBody Skin LED Hand Perfector, но это уже немного другая история):

И мой любимый девайс для лица:

• Medik8 Liquid Peptides – сначала наношу пептидную сыворотку (с комплексом пептидов Palmitoyl Tetrapeptide-7, Palmitoyl Tripeptide-1, Copper Heptapeptide-14 Pantothenate, Heptapeptide-15 Palmitate, Arginine/Lysine Polypeptide, Palmitoyl Tripeptide-38, Carnosine, Acetyl Hexapeptide-8, Pentapeptide-18, Palmitoyl Tripeptide-5, Tetrapeptide-21), водорослями, гиалуроновой кислотой, пребиотиками в составе;
• Ziip Beauty Silver Gel – затем наношу праймер, в качестве праймера использую гель с пептидами, гиалуроновой кислотой, экстрактами огурца, красного чая, зеленого чая, водорослей в составе. Этот праймер один из моих самых любимых среди смываемых;
• Pyunkang Yul Mist Toner – если в процессе процедуры праймер подсыхает, сбрызгиваю его мистом, обогащенным гиалуроновой кислотой, экстрактом японского коптиса в концентрации 91,9% (об этом мисте я писала здесь);
• Dr Arrivo Zeus II – два раза в неделю делаю долгую процедуру с девайсом Dr Arrivo (бренд японской компании Artistic & Co), который сочетает в себе 16 различных токов, MFIP (Mid-Frequency Interval Pulse), EMS-токи, RF, UP (Ultra pulse) и LED-терапию. На данный момент это мой самый-самый любимый девайс, после него заметно подтянулось лицо, уменьшилась отечность, плюс, он хорошо работает на мышцы, которые нужно расслабить, моя самая проблемная область (межбровка) при использовании девайса стала выглядеть намного лучше (ну то есть даже мой не очень внимательный муж заметил, что лицо подтянулось).

Далее массажеры для лица, которыми я сейчас пользуюсь:

• ReFa Carat – любимая «рогатка» от ReFa (об этом массажере есть отдельный пост в блоге);
• Odacite Crystal Contour Gua Sha Rose Quartz – гуа ша из розового кварца (пост о девайсе есть вот здесь);
• CurrentBody Skin Face Sculptor – и небольшой массажер от CurrentBody, который я использую для точечной проработки определенных областей (зоны междбровки, зоны вокруг глаз, лба вертикальными движениями), особенно мне понравилось прорабатывать с этой штукой лоб и межбровку, прямо идеальный массажер для этой области, очень хорошо прорабатывает эту область (в моей коллекции нет более удобных и удачных массажеров для этой зоны).

Дополнительный уход

И дополнительный уход по части борьбы с прыщами:

• Earth’s Care Acne Treatment Mask Sulfur 5% – любимейшая маска для борьбы с прыщиками с 5% серы, коллоидным овсом, глиной в составе (подробнее об этой маске писала вот здесь);
• Dr Dennis Gross Breakout Clearing Gel – классный точечный гель для проблемной кожи с 2% салициловой кислоты, соком алоэ, зеленым чаем, ниацинамидом, гликолевой кислотой, феруловой кислотой, фарнезолом, ромашком, ретинолом, пантенолом фосфолипидами, Zinc PCA в составе (за рекомендацию спасибо Tilly);
• ZitSticka KILLA Kit – наклейки для прыщей от ZitSticka и салфетками с салициловой кислотой CLEANA;
• ZitSticka HYPERFADE – и осветляющие наклейки с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, витамином С, арбутином, солодкой, транексамовой кислотой;
• Cosrx AC Collection Acne Patches – и наклейки для прыщей, обогащенные азиатской центеллой.

И средства для губ и бровей (как-то они объединились у меня в отдельную категорию):

• Mauli Grow Strong Brow Oil – для бровей использую укрепляющее масло для роста бровей с маслом жожоба, аргановым маслом, кунжутным маслом, касторовым маслом в составе;
• PLANETA ORGANICA Brow Bar – либо использую масло бровей с касторовым маслом, экстрактами лопуха, усмы, протеиными люпина, облепиховым маслом, витамином Е в составе;
• Lanolips 101 Ointment Fruities – для губ несколько раз в неделю на ночь использую бальзам с ланолином (в том числе, наношу на кутикулу);
• Paula’s Choice Hyaluronic Acid and Peptide Lip Booster – также использую увлажняющий бальзам для губ с касторовым маслом, маслом какао, скваланом, маслом ши, экстрактом портулака, гиалуроновой кислотой, пептидами (Palmitoyl Tripeptide-1, Palmitoyl Tripeptide-38) в составе (достаточно неплохой бальзам для губ, без вау-эффекта, но мне нравится).