Болталка №7 «Весенняя»
18.03.2019
Ну что, я вас всех поздравляю, гуди бэги успешно «отцвели», можно хотя бы на время расслабиться (правда, еще не за горами пасхальный бокс ЛукФантастик)…
И такой (как бы организационный) момент, хочу уточнить, что болталки не закрываются, они остаются в блоге (я в принципе не удаляю никакие посты), болталки просто открепляются от главной страницы, все старые посты можно найти по соответствующему тэгу «Болталка» (в конце каждого поста указан список тэгов, также в блоге есть поиск по тэгам, он находится в правом меню блога) или через поиск по блогу (он находится в верхней части блога).
Моя оценка:5/ 5
Ох, девушки, как же подставил меня spacenk… они отправили заказ и гуди в одной посылке , но в таможенной декларации написали стоимость товаров 0….. и таможня посылку не выпустила. Я должна Ехать теперь в Областную таможню , предоставлять им черт знает что… и черт знает как свою
Посылку отвоёвывать🙄
Девочки,получила сегодня свой гудик,спрей Байредо конечно не положили ,вместо него,как и писали,клинзер Оморовицы и крем Эрбориан.Помада Лоры Мерсье на удивление приятно нежно-розового цвета👍
Кстати,я заказывала на имя нашей консьержки и посылку выдали без писка,но больше превышать лимит не буду🤦♀️)
В России получать товары без уплаты таможенных пошлин можно только, если стоимость таких товаров, пересылаемых в течение одного месяца в адрес одного получателя, не превышает 500 евро, а вес не превышает 31 кг. Вообще стоимостью товаров считается их изначальная цена, без всяких скидок, т.е. не важно сколько вы по факту заплатили. Но магазины по разному указывают стоимость товаров в посылке, кто-то полную стоимость, кто-то фактически уплаченную, тут как повезет. Но рассчитывать свой лимит лучше исходя из полной стоимости, вот
Спасибо. Да я пытаюсь провести аналогию со своей страной. Раньше у нас был лимит 22 евро, но за базу бралась фактически уплаченная стоимость товаров. А сейчас мне завернули пару посылок с Айхерб, объяснив, что их не волнует сколько я заплатила по факту, берут в расчет первоначальную стоимость товаров. Значит как в России стали делать и теперь вообще не разгуляться, чтобы влезть в такой крохотный лимит.
Ой, девочки, всем привет!!! Вчерашняя акция, конечно, была крутая….но косметичек этих у меня три штуки… средств для волос тоже много… бюджетных…но много…резинок тоже куча…откуда-то…при том, что волосы короткие… поэтому здравый ум победил…после того, как раз 10 пособирала корзинку … всё оттуда выкинула и легла спать… Девочки, у меня ещё сомнения появились… Я сейчас по рекомендации в той болталке…принимаю с Айхерб immune blend premium от natures wai… Так вот…на пятый или шестой день приёма…капитально простудилась…сестренка и вслед за ней я…до этого полгода вообще не болела…даже когда она болела…начала принимать в надежде, что будут улучшения с печенью и женскими болячками… теперь вот насторожилась… надеюсь, она эти болячки не усугубит… Если у кого какой опыт был… поделитесь, пожалуйста… Задумалась о бадах для поддержки организма…о витаминах…полезла в интернет…пьют кучу всего, кто во что горазд…у врачей свои спрашиваю… только усмехаются…типа…ну да…пейте…пейте… А с другой стороны, даже на культе добавки появились… Маша, а ты что-нибудь с Айхерб принимаешь для укрепления здоровья. У тебя есть какой-то график, что в этом месяце витамины д, в этом омегу, дальше коллаген… Благодаря твоим постам приблизительный график по уходу за кожей выставила…и всё это в радость (огромнейшее тебе спасибо!!!)… Теперь график по приёму витаминов и бадов бы выставить… Может я всё это написала не в тему (если что, извините), но с другой стороны внутреннее состояние организма и красота тесно связаны… 🙂
Маша, спасибо! Это тоже хорошая подсказка! Я тут в интернете, начиталась, что люди очень много всего пьют, по графикам… Подумала, что и здесь все принимают много всего: омега, витамины, Спирулина, Солгар кожа и ногти (это более известные), жидкий коллаген, может, думаю, какая-то секретная схема приема бадов есть 😊… Увлекаться, наверное, всем этим не стоит не стоит…баночку для иммунитета надо допить… 🙂 У меня ещё баночка Омеги с Айхерб стоит, но пока врач не разрешил, сказал, если что, чуть позже… Спасибо!!! Насчёт косметики, я, кажется, в глубоком ноубае…и только яйца Лукфантастик или гуди КБ, скорее всего, смогут меня вытащить из него😂😂😂…хотя …признаюсь…вчера тоже еле удержалась…😊…:)
Азалия, про immune blend писала я, поэтому маленькая ремарка, если можно🙂по поводу простуды: в вашем случае это просто совпадение, потому что ни один бад за 5-6 дней не подействует, а потом подхватить орз (орви) можно и с довольно крепким иммунитетом, это первое; второе, добавки -это не лекарство и не панацея, а поддержка. Ну в идеале.
Про immune blend: это просто грибы (съедобные, кстати), ими точно не навредишь (если, конечно, нет аллергии на них). В китайской медицине грибы «возведены в культ», во многих мифах (основанных на реальных долгожителях) герои побеждают и живут более 200 лет, принимая грибочки😁…с их помощью лечат почти всё, потому что таких уникальных соединений нет нигде, это уже доказано западной медициной.
По поводу бадов тоже выскажусь: я противник их пить бездумно; себе назначать или того хуже- пить по различным схемам, которые выписывают шарлатаны, возомнившие себя гуру нутрициологии (ей, кстати, можно научиться только в Штатах буквально в нескольких университетах, и желательно, еще быть M.D.; остальное всё — это непонятные курсы, непонятные вузы, даже у нас сейчас можно за пару месяцев получить диплом….развод, одним словом, с обеих сторон).
Витамины без полного анализа крови тоже пить не нужно, потому что переизбыток гораздо вреднее нехватки. Только витамин Д можно пить длительно.
Моё скромное мнение, у нас очень мудрый организм и мы отвыкли слушать его сигналы. Мы их просто заглушаем. Вместо того, чтобы правильно питаться и вести в целом зож (хотя бы к рамках разумного, не ударяясь ни в какие крайности), людям проще принять волшебную таблетку для энергии/хорошего метаболизма и тп. Это не плохо, но не в долгую и не гору всего. И не ориентируясь на псевдознатоков. Я за короткие курсы и только натуральные компоненты: грибные и растительные (с ними осторожнее) экстракты. Опять же для сна есть хорошие бады, от тревожности, на основе растений, и они неплохо работают. Некоторые даже можно пить постоянно (мелисса, валерьяна, они очень мягкие по воздействию). Можно взять многокомпонентные составы, посильнее, но только коротким курсом (типа релоры)
В Штатах совсем недавно отгремела новость про одного мужчину, у которого после приема капсул зеленого чая полностью отказала печень. Поэтому повторюсь, тут действительно лучше «недо», чем «пере».
Лена, если ко мне вопрос, то вот😊
1.Solaray, Снотворная смесь SP-17, 100 растительных капсул
2.Эти посильнее, их курсом: Herbs Etc., Натуральное снотворное успокоительное, 120 быстродействующих гелевых капсул
Мелатонин, кстати, со временем вызывает подсадку (без него сложно уснуть). И в редких случаях диабет 2 типа. С ним осторожнее.
Ой, спасибо большое за развернутый ответ!!! Мне, самое главное, чтобы не навредить…immune blend продолжаю принимать… раз уж начала, решила допить до конца.
Насчёт мелатонина…подумывала тоже купить (знакомый пьёт и хвалит его)…не буду… растительное возьму. Если не секрет, вы ещё какие безвредные вещи можете порекомендовать, ну из того, что сами принимаете…так…в помощь организму… Вот витамина Д, наверное, не хватает…стала солнцезависимым…светит в окошке солнце — настроение супер … Нет солнца — и настроения особого нет… раньше вообще на погоду внимания не обращала. Особенно зимой (это же вроде тот витамин, который на солнце вырабатывается) Этот витамин летом не принимают, наверное? …:) Надо сдать анализ. Просто в нашем городке пока бесплатного хорошего врача найдёшь и попадёшь к нему….все нервы потеряешь…а платные лечат при помощи каких-то таблеток какой-нибудь отдельный орган…. причём то, что один назначил для одного органа, другой говорит — вредно для другого…. Вот и думай …как быть … 🙂
Витамин D можно принимать круглогодично, но в профилактической дозе 1000, вреда не будет. С осени по весну в наших широтах — принимать ну очень желательньно. А с 35-40 лет -в сочетании с вит К2 (для профилактики остеопороза).
Еще можно пить вит B12 (монокомплекс), если рацион вегетерианский или просто мало мяса.
Что касается меня, в помощь организму принимаю: грибы (мои фавориты😁), морингу, астрагалус, кошачий коготь, сосну, калину, шафран, мелиссу, для сна комплексы, для энергии…что-то конкретное, в зависимости от того, что мне сейчас надо. Что-то строго курсом, что-то дольше (ту же морингу можно долго пить, для энергии и работоспособности). Параллельно не больше 2 -3 бадов, 70-80 % времени я вообще ничего не пью. (Вит D сезонно исключение)
Азалия, могу написать названия, если нужно🙂
Азалия, не за что😘
Можно, почему бы нет. Дополнительная клетчатка для нормальной работы кишечника. Особенно хорошо тем, у кого в рационе её не хватает.
Можно вот такую еще, тут psyllium чуть обогащён (травками для кишечника), для дополнительной пользы:
Enzymatic Therapy, Fiber Fusion Plus
Еще можно совместить приём вит D и клетчатки, очень полезно, можно детям:
Sundown Naturals, Fiber Gummies with Vitamin D3, Assorted Fruit Flavors, 50 Gummies
Для энергии, работоспособности, при утомлямости и общей потере сил:
1. FutureBiotics, Moringa, 5000 mg или
Savesta, Organic Moringa
2. Paradise Herbs, Siberian Eleuthero Root
Для иммунитета:
1. The Synergy Company, Rapid Rescue (прополис, орегано, манука)
2. Enzymatic Therapy, Esberitox, Supercharged Echinacea
3. Enzymatic Therapy, Saventaro Cat’s Claw
Paradise Herbs, Saffr-Tone: для нервов, при пмс, в целом хорошая штука общеукрепляющая (это шафран)
Nature’s Plus, Ultra EPO 1500, Maximum Potency: вечерняя примула, для женщин полезна, плюс хорошо помогает при сухости кожи
Азалия,
оч рекомендую перед началом приема сдать ОАК, вит Д, В12, ферритин. И да, просто так нежелательно принимать, потому что «пьют все».
для поддержки иммунитета есть базовые штуки, типа, эпикор, но уже ж сезон закончился) хорошо пить пробиотики, но если чувствуете, что важно поддержать организм. Их пьют с инулином, например, это прЕбиотик.
Псиллиум пить можно, если точно знаете, что мало клетчатки получаете или есть вопросы со стулом, но мне в этом плане больше нравится яблочная клетчатка, например, на мне она работает лучше, чем псиллиум
вообще пить много чего можно, но это же и бывает в обычной пище, так сказать) как куркума, которую можно просто пить с тобой или в еду добавлять, а не пить куркумин, и много такого разного
Заказ от 14 марта у подруги с Калта уже доставили, два моих от 27 февраля и 8 марта до сих пор неизвестно где. Трек номера вообще не двигаются и показывают ещё отделение связи GB, а Калт ничего внятно не отвечают уже несколько суток. Что делать?